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Como perder peso naturalmente seguindo dicas simples 

Hoje em dia você encontrará literalmente centenas, senão milhares de produtos que oferecem suplementos, pílulas e todo tipo de coisa

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Os benefícios do jejum intermitente

O jejum intermitente tornou-se uma nova tendência para muitos indivíduos que desejam alcançar seus objetivos pessoais de estilo de vida

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Entenda o que são produtos light e diet

Os produtos tidos como light e diet possuem em sua elaboração a diminuição ou exclusão de determinados nutrientes. Devem ser evitados em processos de emagrecimento e de mudanças na alimentação.

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A importância de se manter saudável para o trabalho

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