O ato de ranger ou apertar os dentes de maneira involuntária, sem nenhum objetivo funcional durante o sono, é conhecido como bruxismo. E não há idade específica para que essa desordem funcional comece a apresentar sinais, afinal, pode acometer tanto adultos como crianças.
Somente no Brasil, 40% da população sofre com esse transtorno, sendo 30% no mundo todo, de acordo com um levantamento feito pela OMS (Organização Mundial da Saúde). E muito embora não seja uma doença que represente grandes perigos, é importante saber o que está por trás de suas causas e como tratá-la.
Qual é a causa do bruxismo?
O bruxismo não possui uma causa definida, podendo ser multifatorial e variar de acordo com o estilo de vida do paciente. Em alguns países, por exemplo, acredita-se que as razões estão no cotidiano agitado.
Aqui no Brasil, um estudo recente aponta que a doença se manifesta quatro vezes mais entre os adolescentes quando, em sua infância, os mesmos sofreram perseguição de colegas na escola. Isso é comprovado pelos 65% dos estudantes entrevistados que sofreram bullying e apresentaram o bruxismo.
Mas, falando de uma forma geral, a predisposição genética, doenças neurológicas, como o Parkinson e doença de Huntington, condições respiratórias (como apneia do sono e o ronco), além do refluxo gastroesofágico contribuem para a manifestação do bruxismo.
Soma-se a essa lista o consumo em excesso de substâncias como a cafeína, nicotina e álcool, bem como medicamentos estimulantes e ansiolíticos. Vale lembrar ainda de fatores psicológicos, como ansiedade, estresse e tensão, que podem estar vinculados ao bruxismo e agravar o distúrbio.
Quais os principais sintomas?
Alterações no sono e cansaço durante o dia, dores no pescoço, dores na mandíbula, dores e zumbidos no ouvido, desgaste e amolecimento dos dentes, além de estalos ao abrir e fechar a boca figuram entre os sintomas do bruxismo.
No entanto, o principal deles é a dor de cabeça ao acordar, uma vez que os dentes são comprimidos com muita força, levando à isquemia dos vasos que entram no ápice da raiz e, logo após, à necrose dos vasos, dos nervos e da polpa do dente.
Como aliviar os sintomas do bruxismo?
Antes de mais nada, é importante que o diagnóstico seja feito por um especialista, de modo que o grau deste transtorno possa ser identificado e, consequentemente, tratado. Isso porque, em grande parte dos casos, um paciente só descobre ser portador do bruxismo em um consultório médico ou odontológico.
Mesmo que ainda não se conheça com clareza um tratamento para o bruxismo por não saber sua causa, algumas ações e recursos podem auxiliar, como é o caso das placas interoclusais de silicone ou as placas rígidas de acrílico, que devem ser colocadas antes de dormir.
Em algumas situações, o uso de lentes de contato também ajuda na recuperação do desgaste causado pela pressão dentária.
Mas quando o assunto são os fatores emocionais, entretanto, o mais recomendado é recorrer a tratamentos específicos para estes problemas, que podem envolver desde a prática de exercícios físicos e técnicas de relaxamento, até a realização de massagens.
